Kamar mandi adalah tempat kebutuhan primer sehari-hari digunakan untuk pembersihan diri. Hampir setiap hari kita berkunjung ke tempat ini.
Mulai pagi hari sampai malam hari sudah berapa kali kita ke sana? Pernah kah kalian menghitungnya dalam sehari saja? Hi hi hi
Ini merupakan hal yang remeh tapi serius loh dampaknya, biar kita mengetahui betapa pentingnya kebersihan kamar mandi.
Baca juga : menjalani hidup sehat, konsisten setiap hari
Apalagi kamar mandi bersatu sama tempat pembuangan BAB kita, alhasil wajib dua hari sekali dibersihkan.
Apa yang terjadi jika kamar mandi hanya di buat untuk keperluan mandi dan BAB saja? Kebayang kan kotor dan bau sekali.
Memang kamar mandi biasanya terlihat bersih, namun sebenarnya tempat sarang kuman yang terselip.
Pernah ada studi membuktikan bahwa 68-98 persen bakteri ada di kamar mandi, maka guna mencegah kuman tumbuh, maka rajin-rajinlah membersihkannya jika tak ingin kena penyakit.
Okey, siap menjadwalkan rutin kamar mandi bersih ya! Karena siapa lagi kalau bukan kita yang sadar diri dan melek terhadap kesehatan dan kebersihan.
Kamar mandi bersih, kemudian barang-barang didalamnya perlu bersih dan diganti kah? Pertanyaan cakep, yapz… wajib donk diganti karena jika terlalu dipakai tidak baik untuk kesehatan.
Baca juga : jaga kesehatan kamu dengan membiasakan 3 hal ini
Barang-barang apa saja yang tak layak pakai terus menerus dalam kamar mandi? Simak berikut ini :
1. Sikat Gigi
Sikat gigi yang sehat adalah setiap 2-3 bulan sebaiknya diganti, atau dirasa sikat gigi sudah tidak nyaman dipakai segera beli. Jangan pelit-pelit akan kesehatannya sendiri ya teman-teman, kebanyakan orang lupa atau tidak tahu bahwa penting sekali mengganti sikat gigi karena kesehatan gigi sangat berarti sebelum kuman di gigi menyerang. Kalau sudah menyerang, susah tidur deh.
2. Spon Mandi
Spons mandi juga tak kalah penting, benda ini setiap hari dipakai untuk menghilangkan kotoran yang menempel pada tubuh, bisa terbayang kan kotornya.
Kamu juga seharusnya maksimal tiga minggu sekali membeli lagi, agar badanmu sehat serta sel-sel kulit mati tidak lembab pada spons yang sudah lama terpakai.
3. Handuk
Handuk merupakan barang yang setiap hari digunakan seusai mandi, gunanya untuk mengeringkan badan.
Setidaknya diganti satu pekan sekali untuk di cuci agar kuman tidak terlalu tebal menempel.
4. Shower Liners
Kamu juga harus memperhatikan kebersihan shower liners setiap bulannya, atau bisa menggantinya satu tahun sekali.
Shower lines perlu diganti apabila ada jamur didalamnya, kalau bisa dibersihkan silahkan bisa dipakai kembali, jika malah sebaliknya maka perlu mengganti yang baru.
5. Keset Kamar Mandi
Keset juga perlu diperhatikan kebersihannya, benda tersebut setiap hari buat membersihkan kaki untuk mau masuk ruangan. Bayangkan berapa cm kotornya hi hi hih
Setidaknya cuci setiap sepekan sekali guna menjaga kebersihan serta kenyamanan buat lap kaki. Siap menjaga kebersihan lingkungan ya, karena sehat berawal dari lingkungan yang bersih.
