• Latest
  • Trending
Mengenali Tanaman Kentang Yang Banyak Manfaat Didalamnya 1

Mengenali Tanaman Kentang Yang Banyak Manfaat Didalamnya

August 18, 2019
lina mantan istri sule meninggal

Lina Mantan Istri Sule Meninggal, Netizen Kaget dan Beramai Mendoakan!

January 4, 2020
Fakta Menarik Anggota DPR RI 2019-2024

Fakta Menarik Anggota DPR RI 2019-2024

October 5, 2019
Lamaran Kerja Diterima

14 Tips Supaya Lamaran Kerja Diterima dengan Cepat!

October 5, 2019
5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

October 5, 2019
Wow, Indonesia Telah Ada Chart Top 100 Billboard Indonesia

Wow, Indonesia Telah Ada Chart Top 100 Billboard Indonesia

October 5, 2019
Inilah Pasal-pasal Kontroversial RKUHP

Inilah Pasal-pasal Kontroversial RKUHP

September 24, 2019
Cara  Sederhana Ekspor Barang Ke Luar Negeri

Cara Sederhana Ekspor Barang Ke Luar Negeri

September 23, 2019
5 Superhero Marvel Paling Populer

5 Superhero Marvel Paling Populer

September 22, 2019
6 Aplikasi Edit Foto Android Gratis Terbaik 2019

6 Aplikasi Edit Foto Android Gratis Terbaik 2019

September 21, 2019
Nauma.co
Saturday, January 16, 2021
Subscription
Advertise
  • HOME
  • ISLAM
  • KESEHATAN
  • KULINER
  • BISNIS
  • HIBURAN
  • NASIONAL
  • TEKNOLOGI
  • TRAVELING
No Result
View All Result
Nauma.co
No Result
View All Result

Mengenali Tanaman Kentang Yang Banyak Manfaat Didalamnya

Mari berkreasi dengan bahan dasar kentang

Share on WhatsappArtikel bagus nih... Yuk share supaya lebih bermanfaat lagi! ^_^Share on Twitter

“Kentang”, sudah pada tahu kan tanaman yang satu ini, tanaman ini berasal dari suku solanaceae, mempunyai umbi batang yang bisa dimakan.

Kentang salah satu tanaman yang terkenal selain beras & gandum, dan bisa untuk diolah menjadi macam menu makanan awalan (pembuka), atau bisa juga dijadikan penutup makanan.

Tanaman ini kalau diluar negeri menjadi makanan pokok, karena kentang memiliki kandungan karbohidrat seperti halnya nasi.

Baca juga : singkong makanan kaya karbohidrat, wajib kalian icip

Jika tanaman ini berada di Indonesia masih dikenal dengan sayuran dan campuran untuk lauk pauk harian.
Kentang ini juga makanan yang sangat bernutrisi, diantaranya vit A, B kompleks, C, asam folat, protein, karbohidrat, karotenoid, polifenol.

JANGAN LUPA, BACA JUGA:

5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

Buku-buku Terbaik 2019 tentang Makanan

Kentang ini bisa diolah dengan beberapa macam misal diolah untuk makanan dengan cara direbus biasanya dibuat orang campuran dengan vegetarian lainnya.

Dapat pula digoreng untuk cemilan anak-anak, pun bisa juga dibuat pendamping lauk pauk.
Bahkan di pusat perbelanjaan, mall, restoran, warung lesehan kentang adalah menu andalan kentang goreng dengan variasi rasa yang bermacam-macam.

Bisa juga dibuat campuran sayuran sop, bahan dasar kue donat, dan makanan lain yang mengandung bahan dasar kentang.

Baca juga : temukan manfaat buah melon, dalam kesegarannya juga ditemukan banyak resep makanan & minuman

Mau tahu resep makanan yang berbahan dasar kentang? Simak berikut ini :

Mengenali Tanaman Kentang Yang Banyak Manfaat Didalamnya 12

⦁ Kentang goreng
⦁ Lauk pauk perkedel goreng
⦁ Sambel ati + kentang
⦁ Balado kentang
⦁ Potato wedges enak
⦁ Stick kentang keju renyah
⦁ Geprek udang kentang maknyuss
⦁ Semur kentang
⦁ Kentang teri balado
⦁ Rica-rica telur kentang
⦁ Pastel isi kentang
⦁ Sambel goreng mihun dan kentang ship
⦁ Potato panggang
⦁ Schotel kentang gurih
⦁ Semur ayam kentang bunda
⦁ Kentang kuah mie
⦁ Rendang ati ampela campur kentang

Selain bisa digunakan untuk bahan dasar kue dan makanan, kentang juga menyimpan rahasia manfaat yang luar biasa.

Berikut manfaat kentang :

1. Mengurangi kantung mata

Nah kentang untuk manfaat kali yakni bisa dibuat masker pada mata. Gunakan secara teratur maka lingkaran hitam dibawah mata perlahan akan pudar

2. Mengobati darah tinggi

Nutrisi pada kentang mengandung sumber kalium yang baik, kalium sendiri bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

3. Baik untuk resep diet

Bagi kamu yang program ingin menurunkan berat badan, coba deh makan kentang ini. Makan kentang jangan khawatir nambah berar badan karena dia mengandung serat sehingga perut terasa masih kenyang.

4. Nutrisi untuk kesehatan jantung

Kandungan yang dimiliki kentang yakni vitamin C & b6 yang berfungsi melindungi dari radikal bebas pada jantung.

5. Menjaga kesehatan pencernaan

Kentang memiliki kandungan pati resisten gunanya yakni memperbaiki sistem pencernaan.

6. Sebagai antioksidan

Senyawa yang terdapat didalam tanaman kentang sangat berperan sebagai menangkal radikal bebas yang mucul.

7. Bebas Gluten

Kentang sangat membantu orang yang memiliki masalah penyakit celiac, bisa kentang ini sebagai solui untuk dikonsumsi.

8. Baik untuk kesehatan sistem saraf

Kentang memiliki vitamin B6 sangat berperan sekali untuk membantu kesehatan saraf.

Nah diatas adalah beberapa manfaat dari tanaman “kentang”, semoga dengan mengkonsumsinya maka keluhan-keluhan yang kamu rasakan sedikit berkurang ya.
Makan kentang ini enak seperti kita makan ketela dan singkong yang teksturnya sangat empuk apabila direbus, sekaligus sangat mengenyangkan perut.

Ada tambahan lagi ini terkait “kentang” :

⦁ Tanaman ini tumbuh dengan menjalar
⦁ Tanaman umbi-umbian
⦁ Bentuk kentang bulat, lonjong, kulitnya coklat kekuningan, kulit daging yang tipis
⦁ Tumbuhnya kentang ini dibawah tanah
Baik semoga pembahasan tentang tanaman kentang bermafaat bagi para pembaca. Terima kasih

SendShare3Tweet2

Related Posts

5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule
Kuliner

5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

October 5, 2019
Buku-buku Terbaik 2019 tentang Makanan
Kuliner

Buku-buku Terbaik 2019 tentang Makanan

September 17, 2019
Gara-gara  Ini, Raffi Ahmad Membentak Lucinta Luna
Hiburan

Gara-gara Ini, Raffi Ahmad Membentak Lucinta Luna

September 17, 2019
Produk-produk Indonesia yang Kamu Beli di Warung Ini Sudah Go International Lho
Kuliner

Produk-produk Indonesia yang Kamu Beli di Warung Ini Sudah Go International Lho

September 13, 2019
Mengenang BJ Habibie dan Jasa-jasanya
Nasional

Mengenang BJ Habibie dan Jasa-jasanya

September 11, 2019
Wedang Jahe, Ampuh Menyembuhkan Segala Macam Penyakit
Kesehatan

Wedang Jahe, Ampuh Menyembuhkan Segala Macam Penyakit

September 7, 2019

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CARI SESUATU?

No Result
View All Result

ARTIKEL TERBARU

lina mantan istri sule meninggal

Lina Mantan Istri Sule Meninggal, Netizen Kaget dan Beramai Mendoakan!

January 4, 2020
Fakta Menarik Anggota DPR RI 2019-2024

Fakta Menarik Anggota DPR RI 2019-2024

October 5, 2019
Lamaran Kerja Diterima

14 Tips Supaya Lamaran Kerja Diterima dengan Cepat!

October 5, 2019
5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

5 Makanan Khas Indonesia Paling Dikenal oleh Orang-orang Bule

October 5, 2019
Wow, Indonesia Telah Ada Chart Top 100 Billboard Indonesia

Wow, Indonesia Telah Ada Chart Top 100 Billboard Indonesia

October 5, 2019
Inilah Pasal-pasal Kontroversial RKUHP

Inilah Pasal-pasal Kontroversial RKUHP

September 24, 2019
Cara  Sederhana Ekspor Barang Ke Luar Negeri

Cara Sederhana Ekspor Barang Ke Luar Negeri

September 23, 2019

TENTANG KAMI

Nauma.co merupakan situs yang menyajikan berita inspiratif masa kini. Mencakup banyak hal, spt. islam, hiburan, kesehatan, bisnis, kuliner, dll.

ARTIKEL TERBARU

  • Lina Mantan Istri Sule Meninggal, Netizen Kaget dan Beramai Mendoakan!
  • Fakta Menarik Anggota DPR RI 2019-2024
  • 14 Tips Supaya Lamaran Kerja Diterima dengan Cepat!

FOLLOW US

  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Privacy Policy
  • Sitemap

© 2019 Nauma.co - Berita Inspiratif Indonesia Masa Kini!

No Result
View All Result
  • HOME
  • ISLAM
  • KESEHATAN
  • KULINER
  • BISNIS
  • HIBURAN
  • NASIONAL
  • TEKNOLOGI
  • TRAVELING

© 2019 Nauma.co - Berita Inspiratif Indonesia Masa Kini!